４月２５日（木）　＠小松島西高校

３回目のトレーニング指導でした。

ストレッチから始まり、今回は主に足首や臀部の強化を目的とした種目を教えていただきました。そして最後は個別指導をしていただきました。部員たちはトレーニングの次の日は経験したことのない箇所で筋肉痛が起こるそうです。この刺激を継続していきたいと思います。

森先生ありがとうございました！

４月２０日（土）　＠徳島商業高校

小松島西　８２－８０　小松島

小松島西　７４ー６９　徳島商業

４月２１日（日）　＠徳島商業高校

小松島西　７９－５７　生光学園

上記の通り、３戦全勝で男子３部B、第１位となりました。２・３年生はもちろん、１年生も多く活躍した大会でした。初日は接戦でしたが、２日目は反省を活かして臨み、いい試合内容で終わることができました。

多くのご声援ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

４月１７日（水）＠小松島西高校

トレーナーの森貴史先生に来ていただき、トレーニング指導を実施しました。身体本来の動きや、腹圧の大切さ、普段アプローチしない筋肉を刺激するなど部員たちはとてもキツそうでしたが楽しそうに取り組んでいました。全体指導の後、部員たちに個別指導をしていただき、それぞれが弱点を克服しようとしていました。

森先生ありがとうございました。次に活かしていきたいと思います！

４月７日（日）　＠小松島西高校

本日はトレーナーの森貴史先生と、そらいろ整骨院院長の小泉達也先生をお招きし、トレーニング指導をしていただきました。主にパフォーマンスアップに関する内容で、普段は気にしないような正しい姿勢や呼吸方法などを教えていただき、部員たちは興味深く取り組んでいました。また、気軽に部員たちの質問にも答えていただき、とても有意義な時間となりました。終了後にも自ら質問に行く部員もおり、モチベーションも高まったようでした。指導内容を継続し、リーグ戦や総体に繋げていきたいと思います。森先生、小泉先生、休日にも関わらずありがとうございました！