バスケ

【男子バスケ】練習試合

6月15日(土) @小松島西高校

社会人チームの方々と練習試合を行いました。総体終了後から取り組んできた戦術を実践で試しました。成功する場面も見られましたが、もっと質を高めていきたいと思います。試合後にいただいたアドバイスを実践し、さらに強いチームを目指していきます。

休日にもかかわらず試合をしていただき、ありがとうございました!

【男子バスケ】練習試合

6月9日(日) @小松島西高校

那賀川中学校、クラブチームのリーサスモンキースと練習試合を行いました。両チームともアグレッシブなチームで、高校生も見習いたいところでした。雨の降る中でしたが、多くの保護者の方が応援に駆けつけていました。

総体予選頑張ってください。ありがとうございました!

【男子バスケ】第64回徳島県高等学校総合体育大会バスケットボール競技

5月25日(土) @アミノバリューホール

小松島西 50ー84 城北

総体1回戦に臨みました。全員が目標としたベスト8を目指して頑張りましたが、残念な結果となりました。チーム全体でリバウンドやディフェンスを徹底できず、相手にペースを握られてしまいました。しかし、3年生を中心に見せ場も作ることができました。これからも上を目指して地道に練習に取り組んでいきたいと思います。

多くのご声援ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

【男子バスケ】トレーニング指導

5月21日(火) @小松島西高校

トレーニング日でした。本日は体幹トレーニングをメインに行っていただきました。特に股関節周りを中心に行いました。適切な指導を受けることで、効かせたい箇所にピンポイントで刺激を与えることができました。全体終了後は個別に姿勢矯正のエクササイズを指導していただき、一回で姿勢が大幅に改善されたことに部員一同は驚いていました。

いい状態で総体に臨んでいきたいと思います。森先生ありがとうございました!

【男子バスケ】トレーニング指導

5月8日(水) @小松島西高校

トレーニング指導でした。ストレッチから始まり、体幹トレーニングという流れでした。体幹トレーニングは非常にキツいものでしたが、中には二人組で楽しめるものもあり、キツさより楽しさが勝っているようでした。その後はデッドリフトの正しいフォームや呼吸など教えていただきました。そして最後は個別指導で、部員たちは弱点克服に努めていました。森先生、長時間にわたりありがとうございました!!!