８月９日（金）　　＠小松島西高校

８月１０日（土）　＠徳島科学技術高校

８月１１日（日）　＠小松島西高校

９日に板野高校、１０日に徳島科学技術高校と練習試合を行いました。両日とも目標を設定して臨み、集中して戦うことができました。暑い中でしたがありがとうございました。

１１日には管理栄養士の坂東賢一先生をお招きして栄養指導を行いました。内容は増量についてで、特に１年生は参考になったと思います。

坂東先生、休日にも関わらずありがとうございました！

７月２７日（土）　＠小松島西高校

松茂中学校と合同練習、練習試合を行いました。

合同練習ではフットワークや基礎練習を一緒に行い、その後練習試合に移りました。全体を通じて中学生の皆さんは必死に、また元気よくプレイしており、高校生も見習うべき部分だと感じました。今後の練習に活かしていきます。

非常に暑い中でしたがありがとうございました！

７月２０日（土）　＠小松島西高校

社会人チームの方々と練習試合を行いました。

チームの目標、個人の目標を定めて試合に臨みました。暑さの厳しい午後に行ったこともあり、体力的に厳しい面もありましたが、それぞれが意識を持って取り組むことができました。試合終了後には各自で反省し、シューティングを行っていました。

非常に暑い中でしたが試合をしていただき、ありがとうございました！

７月１４日（日）　＠小松島西高校

社会人の方々と練習試合を行いました。相手のエースをなかなか止めることができず、失点を重ねてしまいました。選手たちは試合中や試合後にそれぞれが課題を口にしていました。練習や試合で改善を繰り返していきたいと思います。

休日にも関わらずありがとうございました！

６月２９日（土）　＠小松島西高校

阿南光高校と練習試合を行いました。毎日シューティングを行っている成果が出て、スリーポイントを多く決めて点差を広げることができました。しかし、ディフェンスで甘い部分があったので役割を再確認して練習で徹底していきたいと思います。

６月１５日（土）　＠小松島西高校

社会人チームの方々と練習試合を行いました。総体終了後から取り組んできた戦術を実践で試しました。成功する場面も見られましたが、もっと質を高めていきたいと思います。試合後にいただいたアドバイスを実践し、さらに強いチームを目指していきます。

休日にもかかわらず試合をしていただき、ありがとうございました！

６月９日（日）　＠小松島西高校

那賀川中学校、クラブチームのリーサスモンキースと練習試合を行いました。両チームともアグレッシブなチームで、高校生も見習いたいところでした。雨の降る中でしたが、多くの保護者の方が応援に駆けつけていました。

総体予選頑張ってください。ありがとうございました！

５月２５日（土）　＠アミノバリューホール

小松島西　５０ー８４　城北

総体１回戦に臨みました。全員が目標としたベスト８を目指して頑張りましたが、残念な結果となりました。チーム全体でリバウンドやディフェンスを徹底できず、相手にペースを握られてしまいました。しかし、３年生を中心に見せ場も作ることができました。これからも上を目指して地道に練習に取り組んでいきたいと思います。

多くのご声援ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

５月２１日（火）　＠小松島西高校

トレーニング日でした。本日は体幹トレーニングをメインに行っていただきました。特に股関節周りを中心に行いました。適切な指導を受けることで、効かせたい箇所にピンポイントで刺激を与えることができました。全体終了後は個別に姿勢矯正のエクササイズを指導していただき、一回で姿勢が大幅に改善されたことに部員一同は驚いていました。

いい状態で総体に臨んでいきたいと思います。森先生ありがとうございました！

５月８日（水）　＠小松島西高校

トレーニング指導でした。ストレッチから始まり、体幹トレーニングという流れでした。体幹トレーニングは非常にキツいものでしたが、中には二人組で楽しめるものもあり、キツさより楽しさが勝っているようでした。その後はデッドリフトの正しいフォームや呼吸など教えていただきました。そして最後は個別指導で、部員たちは弱点克服に努めていました。森先生、長時間にわたりありがとうございました！！！